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练功十八法
释义
练功十八法
拼音:liàn gōng shí bā fǎ
注音:ㄌㄧㄢˋ ㄍㄨㄙ ㄕㄧˊ ㄅㄚ ㄈㄚˇ
词语解释
民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。
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更新时间:2025/7/24 9:56:41