词语 | 长寿饮食法 |
释义 | [macrobiotics] 以调和阴阳(yin-yang)的中国哲学为基础的饮食方法。强调避免阴盛(如酒精饮料)或阳盛(如肉类)的食物,主要依靠接近中性的食物,例如谷类。另外,自然生长的时令食物应当做饮食的主要来源。20世纪30年代长寿饮食法在亚洲首先被明确提出,20世纪60年代晚期在欧美普及。支持者坚称这不但能提高生活品质,重病患者如癌症也能痊愈;批评人士则认为这些盲目尝试会导致营养不良。 |
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