酸奶葡萄冰沙
- 冻
- 奶香味
- <2小时
- 中级掌勺
炎热的夏天酸奶和葡萄更配哦～
酸奶葡萄冰沙营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶葡萄冰沙的食材2人份
- 葡萄500克
- 酸奶200克
- 饮用水少量
酸奶葡萄冰沙的做法
1
葡萄洗净去皮，用勺子捣烂，去籽
2
倒入酸奶
3
加入少量饮用水（喜欢冰沙重一点可以多加水）
4
保鲜膜封好放入冰箱冷冻室
5
完成啦
成品图
酸奶葡萄冰沙的烹饪技巧
酸甜味的葡萄吃起来更爽口哦