番茄草莓蜂蜜汁
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
水果中最喜欢吃草莓，今天换个吃法，搭配了番茄打的汁，味道不要太好哟，草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用，国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效哟……
番茄草莓蜂蜜汁营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄草莓蜂蜜汁的食材2人份
- 草莓150克
- 番茄1个
- 蜂蜜10克
- 纯净水100克
番茄草莓蜂蜜汁的做法
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首先备齐所有的食材
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番茄先用开水烫一下
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然后把开水烫过的番茄去皮去蒂
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用刀把番茄切成小块
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用刀先把草莓的根蒂切出
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碗里加入适量的清水，把去蒂的草莓放入
7
加入1克盐把草莓浸泡10分钟左右
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把浸泡好的草莓洗净后，用刀把草莓切成小块
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切好的草莓块和番茄块放入果汁杯中
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加入蜂蜜，也可以加白砂糖，这个可以随自己喜好选择
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最后加入纯净水
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把果汁杯盖子拧紧后
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把果汁杯倒扣按启动键，把草莓和番茄打成汁即可。
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草莓番茄汁做好了哟，倒入杯中，非常细腻柔滑。
成品图
