柠檬鲜橙茶
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
最近的天气真的超级好，很适合晒晒太阳，看看书，再来个下午茶哈！刚好烤了几个纸杯蛋糕，想约几个朋友一起喝下午茶，当然关键还是要聊聊天联络联络感情先哈！一般下午茶都会选红茶或者咖啡，前阵子在餐厅里喝的水果茶也觉得很不错。家里没有那么多水果，没有办法完全复制，那就简单的来一个哈，一个橙子一个柠檬搞定一杯红茶，当然这做法不是自创的，都是度娘教的哈！
柠檬鲜橙茶营养建议
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含糖量 10.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柠檬鲜橙茶的食材2人份
- 橙1个
- 柠檬1个
- 红茶包2个
- 黄砂糖适量
柠檬鲜橙茶的做法
1
准备所需原材料
2
柠檬和橙子，用盐水浸泡半个小时
3
柠檬切片去籽
4
橙子也切片
5
把橙子片和柠檬片都放入锅内，加水
6
小火煮至微沸
7
再加入红茶包，煮三分钟
8
加入黄砂糖调味
9
再关火焖十分钟
10
将柠檬片取出
11
趁热把橙子果肉捣散
12
然后就可以开喝了
成品图
柠檬鲜橙茶的烹饪技巧
柠檬会比较酸，不能接受酸口的，可以稍微煮一下就拿出来
红茶不能煮太久，所以关火焖是比较好的做法
黄砂糖的口感不错，拿来搭配水果茶也是很好的
橙子的果肉不要浪费，一起喝也是很不错的！