马蹄小米粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美食，健康每一天。
马蹄小米粥营养建议
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含糖量 20.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
马蹄小米粥的食材2人份
- 小米80克
- 马蹄6个
- 清水适量
马蹄小米粥的做法
1
准备小米洗净
2
马蹄洗净去皮
3
小米放入电饭煲中
4
加入马蹄丝
5
添加适量清水
6
按键开始煮
7
40分钟左右即可
8
盛入碗中
成品图
