胡萝卜肉末粥（婴儿辅食）
- 煲
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
微甜的胡萝卜粥加上肉末更营养美味，很合适小宝宝吃哦。适合七个月以上的婴儿吃。6个月后刚开始添加辅食的婴儿应先从稀慢慢过渡为稠的白粥，再慢慢过渡在粥里添加蔬菜肉类。(PS：一岁以内的宝宝辅食不需要添加盐和任何调味料哦)
胡萝卜肉末粥（婴儿辅食）营养建议
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含糖量 17.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜肉末粥（婴儿辅食）的食材2人份
- 胡萝卜半根
- 肉末适量
- 大米适量
- 水适量
胡萝卜肉末粥（婴儿辅食）的做法
1
猪肉剁末，胡萝卜切粒
2
水烧开后下大米
3
接着放入胡萝卜碎跟肉末，盖上锅盖，大火烧开后转至小火煲30分钟
4
30分钟后，米开花，粥变稠了，关火，完成啦
成品图
胡萝卜肉末粥（婴儿辅食）的烹饪技巧
一岁以内的婴儿不需要加盐，所以粥里不要放盐，猪肉也不需要腌制，一岁之后的宝宝可以适量加一点点的盐。用砂锅，陶瓷锅，瓦锅煲比不锈钢，铝制，铁制的锅煲出来的粥更营养美味