诗文 | 川贝炖枇杷 |
释义 |
![]() 川贝炖枇杷
鲜枇杷洗净生吃,能治疗口干烦渴等不适。枇杷熟吃对扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。枇杷加川贝、冰糖炖服,能够辅助治疗肺热咳喘、吐逆、烦渴、久咳不愈、阴虚肺燥等症。进入夏天,又是枇杷大量上市的时候,无论生着吃、煮着吃、炖着吃,都是一个不容错过的枇杷美食季。 川贝炖枇杷营养建议
川贝炖枇杷的食材2人份
川贝炖枇杷的做法
1
![]() 准备好冰糖、川贝(川贝磨成粉)和枇杷
2
![]() 枇杷洗净,去核去皮
3
![]() 将所有材料放入炖盅,加少量开水
4
![]() 盖上炖盅盖子,入蒸锅隔水蒸,水沸后转小火炖40—60分钟即可
成品图
川贝炖枇杷的烹饪技巧这款糖水不适合风寒咳嗽(舌苔发白,夜里咳嗽多为几寒咳嗽) |
随便看 |
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