红枣桂香鸡蛋糖水
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
有些女神们容易手脚冰凉，每个月特殊的那几天更难熬。做一道养颜温身的红枣桂香鸡蛋糖水来滋补一下身体吧。与传统的桂圆红枣糖水相比，这款糖水中加入了桂皮，可以暖脾胃，散风寒，通血脉，让你的面色变得红润起来。
红枣桂香鸡蛋糖水营养建议
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含糖量 2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红枣桂香鸡蛋糖水的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 枸杞12粒
- 阿胶枣4个
- 桂皮1块
- 姜1小块
- 古法红糖2块
红枣桂香鸡蛋糖水的做法
1
准备好材料
2
红枣去核、姜去皮切片，枸杞、桂皮洗净
3
红枣、枸杞、桂皮放入2碗冷水中，水开后转中火煮8分钟
4
加入姜片和红糖，中火再煮5分钟
5
将糖水中的配料捞出
6
在锅中加入鸡蛋，小火煮5分钟
7
一碗温暖的红枣桂香鸡蛋糖水就做好了~
成品图
