小米木瓜粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
小米养胃，木瓜美颜。
小米木瓜粥营养建议
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含糖量 30.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小米木瓜粥的食材2人份
- 小米80克
- 木瓜适量
- 水适量
小米木瓜粥的做法
1
准备小米
2
木瓜
3
木瓜去皮切块
4
小米放入电饭煲中，添加适量的水
5
按键煮粥开始
6
煮开后放入木瓜块再煮10分钟即可
7
盛入碗中，甜甜糯糯
成品图
