只需十来分钟，一盘美味的意面早餐就搞定了
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
这是一款非常快捷的意面，只要十几分钟就可以吃到口了。
只需十来分钟，一盘美味的意面早餐就搞定了营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
只需十来分钟，一盘美味的意面早餐就搞定了的食材2人份
- 意面80克
- 鸡蛋 1个
- 调料包150克
- 油 1小勺
- 香料 1小勺
- 黑胡椒 1小勺
只需十来分钟，一盘美味的意面早餐就搞定了的做法
1
锅里加入清水烧开
2
水烧开加入意面，煮3分钟捞出
3
捞出的意面马上加入色拉油，翻拌均匀
4
锅里倒入调料包，加入适量清水煮开
5
煮开后加入煮好的意面
6
加入香料和黑胡椒碎，拌匀即可
7
锅烧热，加入色拉油
8
磕入一个鸡蛋，煎至双面金黄即可
9
一盘美味的咖喱牛肉意面就完成了
成品图
只需十来分钟，一盘美味的意面早餐就搞定了的烹饪技巧
我用的这款意面是一款快熟的意面，如果煮普通意面，要煮5-8分钟