照烧酱汁烤小胡萝卜
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
这款胡萝卜跟我们家常的胡萝卜不一样，这是手指胡萝卜，也叫水果胡萝卜，平常用于装饰或者直接食用的。 这次用它来做了一道烤胡萝卜，配合照烧酱汁还是蛮有风味的~
照烧酱汁烤小胡萝卜营养建议
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含糖量 10.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
照烧酱汁烤小胡萝卜的食材2人份
- 新鲜小胡萝卜1把
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 橄榄油适量
- 照烧酱汁适量
- 白芝麻（熟）适量
照烧酱汁烤小胡萝卜的做法
1
小胡萝卜一把，洗净，切去大部分萝卜缨，留下一小节。刨去外皮，胡萝卜外皮的味道还是挺重的。小心的对切，一分为二
2
烤盘上铺油纸或锡纸，将切好的胡萝卜并列铺在烤盘上，均匀刷上一层油
3
再刷上一层照烧酱汁
4
撒上适量盐和黑胡椒
5
放入蒸烤箱，启动上下烧烤程序，设置175度烤45分钟
6
成品
成品图
照烧酱汁烤小胡萝卜的烹饪技巧
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