胡萝卜牛筒骨汤
- 煲
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清淡的胡萝卜牛筒骨汤，热量低，真舒畅。还是那句话，简单的也能是美味的。
胡萝卜牛筒骨汤营养建议
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含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜牛筒骨汤的食材2人份
- 牛骨2个
- 胡萝卜300克
- 盐适量
- 枸杞子5克
胡萝卜牛筒骨汤的做法
1
准备好原材料，如图，是不是太简单了
2
全都一股脑扔到高压锅里，加上一大碗水
3
60MPa，煲25分钟
4
加入枸杞和食盐，就可以开吃了
成品图
胡萝卜牛筒骨汤的烹饪技巧
Tips：
喜欢浓汤的可以多放几快骨头，少放点水
盐的量按照个人口味添加