鸡蛋荆芥蒜汁面
- 拌
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
天太热了，尤其是这两天室外简直没办法呆着了，懒得动，复杂的东西不想做了，只想做点简单的，爽口的，买了些苋菜和荆芥，做面条吧。
鸡蛋荆芥蒜汁面营养建议
-
含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
鸡蛋荆芥蒜汁面的食材2人份
- 面条(虾蓉面)适量
- 苋菜500克
- 蒜6瓣
- 荆芥1把
- 鸡蛋4个
- 盐适量
- 香油适量
- 醋适量
- 生抽适量
- 辣椒油适量
鸡蛋荆芥蒜汁面的做法
1
荆芥和苋菜摘好，洗净备用；鸡蛋放盐打散，炒好；蒜捣碎，放入盐、醋、生抽、辣椒油、香油拌匀
2
汤锅加水，水开后煮面，面即将煮熟时，放入苋菜，轻煮，捞出，过凉水，倒入荆芥、炒好的鸡蛋、蒜汁，拌匀，开吃了，，，很爽口哦。
成品图
