苹果汁
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
苹果汁营养建议
-
含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苹果汁的食材2人份
- 柠檬半个
- 苹果200克
- 水200毫升
- 蜂蜜15克
苹果汁的做法
1
柠檬半个，苹果200g刮皮，切块
2
倒入破壁机，挤入柠檬汁，水200ml
3
打成汁，倒入苹果汁，蜂蜜15g
4
冰块适量，即可饮用
成品图
