香煎小土豆
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
郑合惠子独家私房菜
香煎小土豆营养建议
-
含糖量 30.17克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香煎小土豆的食材2人份
- 土豆适量
- 蒜适量
- 胡椒粉适量
- 孜然粉适量
- 甘汁园双碳糖适量
- 白芝麻适量
香煎小土豆的做法
1
蒜切末
2
土豆过沸水去皮
3
土豆切块
4
锅中放入油，土豆入锅，并加入黑胡椒粉和孜然粉
5
在放入甘汁园双碳糖
6
均匀炒熟后出锅，并撒入白芝麻
成品图
