西米粽
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
西米粽
西米粽营养建议
-
含糖量 19.39克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西米粽的食材2人份
- 西米300克
- 椰汁240毫升
- 粽叶适量
- 蜜枣20克
西米粽的做法
1
粽叶剪去两端
2
热水浸泡粽叶两个小时
3
蜜枣切成小块
4
西米椰汁搅拌均匀静置30分钟
5
将西米包入粽叶里
6
放入蒸锅中小火蒸2小时
成品图
