爆炒羊肉卷
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
吃火锅的时候还有一些羊肉卷没吃完，打算中午做个爆炒
爆炒羊肉卷营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
爆炒羊肉卷的食材2人份
- 羊肉卷300克
- 柿子椒80克
- 胡萝卜适量
- 芹菜20克
- 花椒适量
- 料酒5克
- 盐3克
- 孜然2克
- 白糖2克
爆炒羊肉卷的做法
1
材料切好
2
锅里加入油加入葱姜蒜炒香
3
炒出香味
4
然后加入芹菜及胡萝卜
5
炒匀炒散加入菜椒
6
炒一会在加入羊肉卷
7
加入料酒
8
加入生抽
9
加入白糖
10
在加入盐
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不停的翻炒一会在加入孜然
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快速翻炒
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炒好的装盘
成品图
爆炒羊肉卷的烹饪技巧
其它菜先炒好，
在加入羊肉卷快速炒匀