网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 清炒西葫芦
释义
清炒西葫芦的做法

清炒西葫芦

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

清炒西葫芦营养建议

  • 含糖量 2.87
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

清炒西葫芦的食材2人份

  • 西葫芦300克
  • 适量
  • 1勺
  • 辣椒酱1勺
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精半勺

清炒西葫芦的做法

1 清炒西葫芦菜谱图解

准备一个西葫芦

2 清炒西葫芦菜谱图解

西葫芦洗净切片

3 清炒西葫芦菜谱图解

锅热油,下姜蒜炒香

4 清炒西葫芦菜谱图解

加入西葫芦

5 清炒西葫芦菜谱图解

加点辣椒酱油翻炒

6 清炒西葫芦菜谱图解

加盐和鸡精调味炒熟

7 清炒西葫芦菜谱图解

装盘

成品图

清炒西葫芦的烹饪技巧

西葫芦选择不老不嫩的比较好吃
加点辣椒酱,更开胃下饭

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 9:23:15