炸鱿鱼圈
- 炸
- 酸甜味
- <10分钟
- 初级入门
╭(●｀?′●)╯╰(●'?'●)╮ 鱿鱼圈看似简单但是腌制冷藏也蛮影响口味哒~ 只要用心，都会非常美味大家做起来~~
炸鱿鱼圈营养建议
-
含糖量 24.22克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸鱿鱼圈的食材2人份
- 鱿鱼须500克
- 鸡蛋2个
- 面粉1碗
- 面包糠1碗
- 白胡椒粉少许
- 料酒1勺
- 白糖1茶勺
- 生抽1勺
- 蒜蓉辣酱少许
炸鱿鱼圈的做法
1
(?＞?＜)☆买好的鱿鱼圈圈洗干净~ 然后放入料酒、生抽、糖、蒜蓉酱拌一拌，用保鲜膜包口，然后放冰箱冷藏半个小时
2
（●′?｀）?拿出鱿鱼圈 在放入面粉的碗里薄薄的滚一滚~然后在打入鸡蛋的碗里浸泡一下秒速捞出~
3
(?? . ??)???? 然后最后在面包糠里滚一滚~ ，一定要沾的老老实实，要不然炸的时候会掉下来的
4
(●'?'●)? 倒入食用油，等锅开了，把鱿鱼圈一只一只放入锅内炸一下，注意不要太过了 炸30秒左右到金黄色就捞出来颜色正好~ 当当当当~~完成！沾点沙拉酱千岛酱或者自己喜欢的白芝麻酱尝尝美食吧~
成品图
炸鱿鱼圈的烹饪技巧
最重要的调料就是?