青桔茶
- 泡
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
天气真是不稳定呢，上星期还穿着秋裤，这星期温度直飙30度，只能穿短袖了，让人整个感觉才过完秋天，就直接蹦到了夏天，春天去哪里了？天气热得吃冰淇淋都不管用，只好自己做点饮品了。
青桔茶营养建议
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含糖量 15.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
青桔茶的食材2人份
- 绿茶10克
- 青桔100克
- 蜂蜜 3克
- 冰糖5克
青桔茶的做法
1
绿茶用滚水冲去浮尘，第二水泡茶，浸泡5分钟
2
青金桔对半切开，挑去籽
3
把切好的青金桔一部分放入杯中，一部分挤出柠檬汁加到杯中，最后加入蜂蜜
4
茶水不烫时倒进杯中
5
最后加入冰糖。搅拌均匀至冰糖融化更好喝
成品图
青桔茶的烹饪技巧
青金桔可在淘宝上买到
喜欢更冰的可以加一些冰块