红薯玉米汁
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红薯玉米汁
红薯玉米汁营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红薯玉米汁的食材2人份
- 红薯1个
- 胡萝卜半个
- 糯玉米1个
- 水1000毫升
红薯玉米汁的做法
1
玉米撕去包装
2
剥粒
3
红薯和胡萝卜切丁
4
放入豆浆机并加水
5
选择米糊功能 时间到盛出即可 味道特别香 好山好水好玉米 老爷爷糯玉米
成品图
