干煸西芹
- 炸
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
德寿素厨房为您推荐美味的干煸西芹！
干煸西芹营养建议
-
含糖量 5.18克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
干煸西芹的食材2人份
- 芹菜330克
- 胡萝卜50克
- 干淀粉6小匙
- 芝麻5克
- 干辣椒5克
- 盐适量
干煸西芹的做法
1
根据人数准备好适量的蔬菜
2
芹菜去叶切段、胡萝卜切条、干辣椒切段
3
加入干淀粉6小匙拌匀
4
下锅油炸
5
炸至水分收干捞起（注意：时间别太久，不然焦了）
6
油炸胡萝卜，炸至水分收干捞起
7
装盘备用
8
半小匙油先翻炒干辣椒，之后加入已经炸好的西芹胡萝卜
9
加入芝麻、适量的盐，翻炒均匀就可以起锅了
成品图
