炝炒土豆丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
很简单的一道家常菜，涵涵妈妈自从升级！辣椒基本成了摆设，所以这道菜偏清淡，涵涵宝宝也超级爱吃呢！
炝炒土豆丝营养建议
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含糖量 9.03克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炝炒土豆丝的食材2人份
- 土豆2个
- 油25克
- 干辣椒1个
- 盐适量
- 姜一小块
- 大蒜一个
- 芹菜适量
- 鸡精适量
炝炒土豆丝的做法
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两个土豆备用
2
切丝！刀功不好，粗粗的！吃起来还是蛮过瘾的
3
我用的家里榨的菜籽油，所以必须要热熟
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油热了把准备好的干辣椒、蒜、姜和芹菜下锅炒香
5
小火炒就好了
6
放土豆丝继续大火翻炒
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加盐和鸡精
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起锅
成品图
