椰香红薯西米露
- 煮
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
椰香红薯西米露
椰香红薯西米露营养建议
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含糖量 23.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
椰香红薯西米露的食材2人份
- 西米100克
- 红薯两个
- 椰奶50毫升
椰香红薯西米露的做法
1
红薯洗干净放入锅中煮熟，将煮熟的红薯切块
2
西米放到烧开的水里煮至白心消失，将煮熟的西米捞出来放到凉开水里
3
西米和红薯块装到一个碗里，倒入从超市买的椰奶，然后就可以食用了，超简单哦
成品图
