黑椒牛肉炒杏鲍菇
- 炒
- 黑椒味
- <15分钟
- 初级入门
黑胡椒牛肉是儿子的最爱，加点杏鲍菇一起炒营养更丰富
黑椒牛肉炒杏鲍菇营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑椒牛肉炒杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇1个
- 牛肉300克
- 黑胡椒酱适量
- 花椒粉2克
- 生抽1勺
黑椒牛肉炒杏鲍菇的做法
1
牛肉切成片，加料酒，白胡椒，淀粉抓匀腌制10分钟
2
热锅凉油放入牛肉翻炒变色盛出
3
另起锅烧油，油热放入杏鲍菇炒软，放入牛肉
4
加入黑胡椒酱，花椒粉和生抽，翻炒均匀即可
成品图
