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诗文 叉烧
释义
叉烧的做法

叉烧

  • 酱香味
  • <30分钟
  • 初中水平

叉烧营养建议

  • 含糖量 3.43
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

叉烧的食材2人份

  • 猪肉500克
  • 叉烧酱100毫升
  • 白糖3克
  • 酱油5毫升
  • 蒜末5克
  • 10毫升

叉烧的做法

1 叉烧菜谱图解

猪肉500克切块,用牙签在猪肉上扎孔

2 叉烧菜谱图解

加入100毫升叉烧酱,加入3克白糖,5毫升酱油,5克蒜末,搅拌均匀,腌制八小时

3 叉烧菜谱图解

把猪肉跟酱汁放入袋中,放入冰箱冷藏一晚

4 叉烧菜谱图解

起锅倒入10毫升油,放入叉烧,中火煎至两面金黄,

5 叉烧菜谱图解

倒入酱汁、10毫升水焖煮10分钟,盛出即可

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更新时间:2025/3/15 0:15:27