蜜汁猪柳条
- 烩
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
新学的一道菜，跟大家分享一下，我家儿子很爱吃哦(⊙o⊙)哦呵呵
蜜汁猪柳条营养建议
-
含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蜜汁猪柳条的食材2人份
- 猪里脊肉500克
- 大蒜适量
- 水适量
- 白糖1大勺
- 酱油2大勺
- 白胡椒粉适量
- 料酒1勺
- 冰糖适量
- 蜂蜜2勺
- 酱油2大勺
蜜汁猪柳条的做法
1
猪里脊切条，除蜜汁以外的配料腌渍猪柳半小时入味，也可加入一勺红酒，味更佳
2
热锅凉油，油热后倒入腌渍好的猪柳，翻至变色，加入蜜汁，改中火煨六分钟左右，把汤汁熬没即可出锅
成品图
蜜汁猪柳条的烹饪技巧
出锅可以撒上熟的白芝麻，口感更好，冰糖不要太多，因为腌肉放了白糖，煨的时候又有蜂蜜，超级简单，希望大家喜欢