蒜香大虾
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜香大虾营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜香大虾的食材2人份
- 明虾500g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜泥适量
- 味精适量
蒜香大虾的做法
1
虾洗净沥水备用
2
锅内烧水，水开后把虾倒入开水中氽一下
3
把氽水的虾捞水过冷水
4
把过了冷水的虾沥水备用
5
油烧至七成热，放蒜炒香
6
再把虾倒入锅内翻炒，放入盐，味精调味即可出锅