诗文 | 墨鱼汤水 |
释义 |
![]() 墨鱼汤水
墨鱼汤水营养建议
墨鱼汤水的食材2人份
墨鱼汤水的做法
1
![]() 干墨鱼剁成小件,洗净
2
![]() 蜜枣2粒
3
![]() 鲜淮山去皮洗净切成小块
4
![]() 煲里注入清水,将洗净的猪骨与墨鱼放入煲大概1小时后
5
![]() 再将鲜淮山放入
6
![]() 再煲1个小时,调入盐搅拌均匀
7
![]() 即可饮用 |
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