椒炒虾皮茄丝
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
椒炒虾皮茄丝营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
椒炒虾皮茄丝的食材2人份
- 茄子2个
- 虾皮20g
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 干辣椒适量
- 杭椒适量
- 食盐适量
- 味精适量
- 胡椒粉适量
椒炒虾皮茄丝的做法
1
把茄子切成丝
2
杭椒切成粗丝
3
洗好虾皮
4
切好葱、姜、蒜、辣椒备用
5
锅烧热，入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香
6
放入茄子和虾皮炒
7
然后放入杭椒炒熟，放盐、味精、胡椒粉拌匀出锅