糖三角
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
早餐
糖三角营养建议
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含糖量 26.25克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糖三角的食材2人份
- 中筋面粉250克
- 牛奶135克
- 酵母(干)2.5克
- 白砂糖10克
糖三角的做法
1
原料中的材料放入面包机揉成面团
2
发酵至二倍大
3
然后揉均匀
4
分成等份的剂子
5
取一份剂子揉圆
6
将小剂子擀成圆形
7
白糖和面粉混合均匀做成糖馅
8
放入适量糖馅
9
整形成三角形
10
蒸笼刷油做好的生坯全部放入蒸笼，发酵半小时，然后冷水上锅蒸二十分钟即可
成品图
糖三角的烹饪技巧
蒸笼上可以刷油或垫蒸笼纸可防沾