牛奶南瓜糯米饼
- 煎
- 奶香味
- <60分钟
- 初中水平
宝宝辅食
牛奶南瓜糯米饼营养建议
-
含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛奶南瓜糯米饼的食材2人份
- 南瓜200克
- 糯米饭适量
- 牛奶50克
- 白糖适量
牛奶南瓜糯米饼的做法
1
准备好材料
2
南瓜蒸熟
3
向碗中加入适量南瓜泥、糯米饭、牛奶和白砂糖
4
牛奶要一点一点加，防止加多
5
将面团搅拌成比较稀的面糊
6
将面糊放入保鲜袋，剪开一个小口
7
电饼铛刷油，挤入面糊
8
煎至两面金黄即可
9
归一有机纯牛奶，宝宝辅食好搭档
成品图
