蓝莓香蕉吐司披萨
- 烤
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
每到周末，我家大女儿就会要求早上吃吐司披萨，这实在是她最爱的早餐之一。对于妈妈来讲，也是十分乐意她选择这道吐司披萨作为早餐的，实在是这个做起来太简单了，还不用在厨房受那烟熏火燎。吐司可以用面包机直接预约一个一键式的大面包，还有更省劲的办法就是干脆去面包店买。馅料的准备就更简单了，只需要洗洗切切就搞定了！
蓝莓香蕉吐司披萨营养建议
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含糖量 13.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蓝莓香蕉吐司披萨的食材2人份
- 吐司3片
- 蓝莓适量
- 香蕉一根
- 奶酪适量
- 玉米粒适量
- 沙拉酱适量
- 番茄酱适量
蓝莓香蕉吐司披萨的做法
1
先来准备食材，香蕉剥皮切厚片，冷冻玉米粒微波炉加热解冻，蓝莓洗净沥干水分。同时预热烤箱，上下火180度
2
取三片吐司摆放到烤盘上，先挤上适量番茄酱用刮刀抹匀，然后再挤上适量沙拉酱用刮刀抹匀。番茄酱是我女儿喜欢要求抹的，如果不喜欢番茄酱可以不用
3
按自己的喜好，把准备好的食材摆放到吐司上。纯玉米是我女儿的最爱，然后香蕉蓝莓是女儿要求的组合，香蕉玉米是我的组合
4
在表面撒上适量的马苏里拉芝士。孩子不是很喜欢吃，所以她那两个放的比较少
5
做好的吐司披萨放入提前预热好的烤箱中上层，烘烤10分钟左右。烤的时候可以注意观察，表面芝士全部融化即可
成品图
蓝莓香蕉吐司披萨的烹饪技巧
冷冻玉米粒是我家冰箱必备的食材。食用的时候只需要拿出来解冻即可，十分方便
香蕉和玉米粒是做甜味披萨的绝佳食材，烤出来味道十分香甜
烘烤的时候一定要注意观察，喜欢拉丝的看到芝士融化即可出炉，喜欢焦香的可以烤到芝士表面出现焦斑