蒜香蜜汁烤翅
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜香蜜汁烤翅
蒜香蜜汁烤翅营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香蜜汁烤翅的食材2人份
- 鸡翅适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 蚝油适量
- 盐适量
- 孜然粉适量
- 料酒适量
- 黑胡椒适量
- 烧烤酱适量
- 老抽适量
蒜香蜜汁烤翅的做法
1
鸡翅洗净改刀
2
放入碗中，加入葱姜蒜，盐，孜然粉，料酒，黑胡椒，蚝油，烧烤酱
3
搅拌均匀，腌制40分钟
4
蜂蜜中加入老抽，食用油搅拌均匀
5
鸡翅放入烤箱，调至200度，烤10分钟
6
取出，在正反面抹上酱汁
7
蒜末，再烤10分钟即可
成品图
