黑椒牛柳意面
- 炒
- 黑椒味
- <15分钟
- 新手尝试
超好吃的意面，黑胡椒、洋葱、牛肉这三样的组合实在是太搭了~~
黑椒牛柳意面营养建议
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含糖量 15.82克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑椒牛柳意面的食材2人份
- 牛肉200克
- 意面100克
- 洋葱80克
- 黑胡椒粉1茶匙
- 酱油1汤匙
- 蚝油1汤匙
- 料酒1汤匙
- 麻油1茶匙
- 白糖1茶匙
- 淀粉1茶匙
黑椒牛柳意面的做法
1
牛肉切成细丝
2
放入碗中，加入少许酱油、淀粉、麻油、白糖、料酒拌匀腌制一会
3
洋葱切丝
4
碗里放入蚝油、酱油、料酒、白糖、黑胡椒粉
5
再加入少许水，调匀待用
6
锅里烧热油，下牛肉丝翻炒
7
翻炒至牛肉丝变色
8
倒入酱汁
9
翻炒均匀
10
加入洋葱丝翻炒
11
翻炒至断生
12
加入煮好的意面
13
翻拌均匀即可
成品图
