西葫芦蛤蜊煎饼
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
西葫芦蛤蜊煎饼
西葫芦蛤蜊煎饼营养建议
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含糖量 14.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
西葫芦蛤蜊煎饼的食材2人份
- 西葫芦半个
- 蛤蜊肉1把（约140克）
- 青辣椒2个
- 红辣椒2个
- 面粉半杯
- 水1/3杯
- 鸡蛋1个
西葫芦蛤蜊煎饼的做法
1
将西葫芦切成丝，青辣椒，红辣椒切成两半，切碎备用
2
在碗里放入面粉，水，鸡蛋做成面糊
3
在面糊里放入西葫芦，蛤蜊肉，青辣椒，红辣椒搅拌
4
在预热的锅中放油，然后倒入面糊，煎成金黄色即可
成品图
