菠萝芹菜汁
- 榨汁
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
炎炎夏日，当你口渴难耐的时候，最让你期待的是什么呢？来一杯营养又爽口的果蔬汁吧！在这崇尚养生的时代，果蔬汁已经成为一种新型健康饮品，饮用果蔬汁也已成为一种时尚，它最大限制的保留水果和蔬菜中的营养，好喝又好看。菠萝芹菜汁制作简易，但口感出奇的好，伴有芹菜淡淡的清香，加了冰块冰冰凉凉真的好赞。
菠萝芹菜汁营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菠萝芹菜汁的食材2人份
- 菠萝1个
- 芹菜40克
- 白糖10克
- 凉开水250克
菠萝芹菜汁的做法
1
菠萝去皮去菠萝眼切成小块，浸泡淡盐水10分钟。（用凉开水浸泡）
2
芹菜提前浸泡清水（去除农药）切成小块
3
将菠萝、芹菜、凉开水和白糖放入料理机
4
启动料理机搅拌成果汁
5
过滤果汁。（不过滤也可以，看个人喜好）
6
加入冰块口感更好
成品图
