富含VC的美味豆浆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
用加热型破壁机做豆浆，方便，口感好，不用过渣。 豆浆也是一个百搭的饮品，今天我就给它加点VC
富含VC的美味豆浆营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
富含VC的美味豆浆的食材2人份
- 胡萝卜半根
- 黄豆1把
- 水800ML
富含VC的美味豆浆的做法
1
胡罗卜去皮切丁
2
黄豆挑去坏豆，清洗干净。破壁机豆子多了容易糊底，大家注意
3
把黄豆和胡罗卜放入破壁机
4
加清水
5
启用豆浆功能
6
30分钟后轻松享受美味豆浆。喜欢喝甜味的，做好后，再加入适量糖破壁机里，用果汁功能打几秒钟就OK了。不要提前放糖和豆浆一起煮
成品图
富含VC的美味豆浆的烹饪技巧
豆浆是百搭饮品，可添加任意食材