鲜奶麻薯 宝宝辅食食谱
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
18个月以上 说真的，无论是娃还是我，每次都对这种糯叽叽，还会拉丝的食物完全没有抵抗力，而这一款是完全不用添加糯米粉的，只要木薯淀粉就可以搞定。
鲜奶麻薯 宝宝辅食食谱营养建议
-
含糖量 15.12克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
鲜奶麻薯 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 牛奶200克
- 饼干30克
- 木薯粉25克
- 糖10克
- 蔓越莓8克
鲜奶麻薯 宝宝辅食食谱的做法
1
· 参考月龄 · 18个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 牛奶 200克 / 饼干 30克 木薯粉 25克 / 糖 10克 / 蔓越莓 8克 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量
2
先将蔓越莓干切成碎末状。
3
然后用擀面杖把饼干擀碎，装入盘中备用。 *我这里直接用的是儿子平时吃的无添加小饼干，如果你们想替换的话，除了饼干碎，用椰蓉、熟的芝麻碎、花生碎都可以哦。
4
在锅中放入木薯粉、糖，然后加入牛奶，搅拌均匀。 *木薯粉就是常用的淀粉之一，粘稠度会比较高，各大超市或者网上都可以轻松买到。 *木薯粉是没有东西可以代替的，如果用其他淀粉类，口感、效果完全不同；如果用糯米粉之类，流动性没有这么好，所以替换后就失去咱们最开始做它的意义了，孩子不爱吃也白瞎了食材
5
开小火一直不停搅拌，直至煮到浓稠的状态后关火。
6
关火后手不要停，继续搅拌1分钟。
7
将鲜奶麻薯倒入铺好饼干碎的盘中。
8
表面再撒入蔓越莓碎即可。
9
做好后就不用再次冷藏了，这样热着吃会更合适宝宝们。 10分钟搞定一盘小甜点，只怕你们成功一次后，就天天都想吃它了！
成品图
