尖椒炒鸡
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
下饭菜------尖椒炒鸡
尖椒炒鸡营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
尖椒炒鸡的食材2人份
- 鸡肉适量
- 尖椒2个
- 油适量
- 盐适量
- 葱1棵
- 姜适量
- 八角1个
- 酱油适量
尖椒炒鸡的做法
1
尖椒洗净切好
2
鸡肉洗净控水。土豆去皮洗净切片
3
葱姜八角准备好
4
锅里倒入油，加入鸡肉煸炒
5
加入葱姜八角继续煸炒
6
加点酱油翻炒
7
加入土豆片翻炒
8
炒至土豆断生，加入尖椒翻炒
9
最后加点盐调匀
成品图
尖椒炒鸡的烹饪技巧
鸡肉多煸炒一会比较好吃