胡萝卜丝炒年糕
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
胡萝卜丝炒年糕营养建议
-
含糖量 24.29克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
胡萝卜丝炒年糕的食材2人份
- 禧运年切片年糕100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 味精适量
胡萝卜丝炒年糕的做法
1
拉丝年糕撕开切成小段
2
胡萝卜香干，笋菜各切丝，
3
锅内倒入唤，放入胡萝卜丝炒
4
倒入香干和笋菜丝
5
倒入年糕炒一分钟
6
加少许盐调味
7
放少许蒜苗，提香提色，再放少许味精，增鲜。炒均。出锅