炒饼
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
吃剩的手抓饼，发面饼不用担心浪费，做份炒饼丝吧
炒饼营养建议
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含糖量 29.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炒饼的食材2人份
- 手抓饼一份
- 西红柿一个
- 胡萝卜半根
- 洋葱一个
- 豆角三根
炒饼的做法
1
准备一份手抓饼
2
把胡萝卜，洋葱丝儿
3
西红柿去皮切好
4
锅内放油热锅后，先炒蔬菜然后放入手抓饼
5
加入少许生抽和盐
6
出锅
成品图
炒饼的烹饪技巧
不用炒太久，否则饼丝会发粘