Q弹金针菇炒意面
- 炒
- 酸甜味
- <10分钟
- 中级掌勺
Q弹金针菇炒意面,中西结合的早餐。西餐中的意面最接近中餐习惯，因此深受大家的欢迎。意面的重点不同中式面条，不能过冷水，另外煮的时间稍微长些，不易断。Q弹好吃。
Q弹金针菇炒意面营养建议
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含糖量 29.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
Q弹金针菇炒意面的食材2人份
- 金针菇100克
- 意面250克
- 番茄酱200克
- 油适量
- 盐2克
- 生抽适量
Q弹金针菇炒意面的做法
1
准备食材：金针菇、意面、番茄酱等
2
金针菇去头，撕开，洗净，捞出沥干水，待用
3
清水煮沸，放入意面煮熟
4
捞出意面，沥干水，放入一点油拌均
5
热锅，倒油，放入番茄酱炒热
6
加入金针菇炒八成熟
7
加入意面，翻炒
8
放盐、酱油，炒均即可
成品图
Q弹金针菇炒意面的烹饪技巧
意面比普通的面难熟，煮的时间略微长些
意面煮熟捞出，不能过冷水