诗文 | 荷兰豆炒脆皮肠 |
释义 |
![]() 荷兰豆炒脆皮肠
这是一道好吃下饭的快手菜,特别适合咱这样的上班一族,一个人吃饭很好对付,信手拈来几样食材,凑巴凑巴就是一个菜,既满足了视觉上的享受,也满足了味觉上的享受,关键是不用弄的那么复杂,大火炒炒就欧了 荷兰豆炒脆皮肠营养建议
荷兰豆炒脆皮肠的食材2人份
荷兰豆炒脆皮肠的做法
1
![]() 所有的食材清洗干净
2
![]() 全部改刀处理
3
![]() 炒锅烧热,把脆皮肠煎香
4
![]() 放入荷兰豆,红椒,香芹段翻炒至断生
5
![]() 加入洋葱片翻炒
6
![]() 放入适量的盐,糖
7
![]() 放少许的味极鲜与蚝油
8
![]() 大火翻炒均匀,就可以喽
成品图
荷兰豆炒脆皮肠的烹饪技巧个人感觉脆皮肠这样的东东,煎的焦香的那味道才香,当然这样也很容易上火哈,所以加多些蔬菜,可以起到缓解的作用哈 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。