鸡年大吉！年糕鸡肉卷
- 烘焙
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
鸡年在即，欲得天赐良鸡，鸡年高升，红包腰包双鼓 且听鸡智过人、神鸡妙算的我献上一鸡： 年糕鸡肉卷 黄白年糕，黄金白银年年高 鸡爪鸡肉，抓财鸡祥年年安 鸡年新吃法 还有比这一鸡更俱全的年味么？
鸡年大吉！年糕鸡肉卷营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡年大吉！年糕鸡肉卷的食材2人份
- 鸡腿2个
- 年糕条10根
- 胡萝卜1根
- 蜂蜜2勺
- 马苏里拉芝士碎适量
- 盐少许
- 生抽少许
鸡年大吉！年糕鸡肉卷的做法
1
腌制鸡腿 鸡腿去骨，将鸡腿肉铺平整，在鸡腿肉上均匀的撒上盐、生抽、蜂蜜适量，混合均匀后将鸡腿肉腌制1个小时
2
煎制年糕 在不粘锅内，倒入少许油，放入年糕条，撒入少许油，小火微煎至表皮金黄
3
铺上食材 将胡萝卜切成条，在鸡胸肉上面铺上马苏里拉芝士碎、年糕条和胡萝卜条
4
卷鸡肉卷 将鸡肉卷起来，用牙签将封口封住，用锡纸将鸡肉卷包好
5
入箱烘烤 将烤箱开启170度预热，预热结束后，将鸡肉卷放入烤箱中层烘烤20分钟
6
刷上蜂蜜 20分钟后，将鸡肉卷刷上蜂蜜，烤10分钟即可
成品图
