金枪鱼紫菜拌饭
- 拌
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
看到外面饭店做的不错，回家尝试一下，好吃又方便，ps 美食杰这个软件能再难用一些吗？步骤中删照片bug，不小心点了发布也不能修改，只能删了重新来过。。。
金枪鱼紫菜拌饭营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
金枪鱼紫菜拌饭的食材2人份
- 米饭适量
- 海苔两盒
- 乐淘鲜水浸金枪鱼块一罐
- 盐两勺
- 白砂糖一勺
金枪鱼紫菜拌饭的做法
1
将隔夜饭或者放凉的米饭中加入海苔碎片并搅拌，手撕或者剪刀撕碎至适当大小即可，建议不要太大
2
倒入金枪鱼罐头，还有一勺白砂糖和盐
3
捣碎金枪鱼
4
搅拌均匀即可
成品图
