圆白菜炒西红柿
- 炒
- 茄汁味
- <15分钟
- 初级入门
百搭的西红柿，任何组合都是美味。西红柿与圆白菜搭配，简单的素炒，好吃又健康。
圆白菜炒西红柿营养建议
-
含糖量 9.52克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
圆白菜炒西红柿的食材2人份
- 西红柿80克
- 圆白菜200g适量
- 油 适量
- 盐 适量
- 白糖适量
- 葱姜适量
圆白菜炒西红柿的做法
1
西红柿、圆白菜洗干净
2
西红柿切成块
3
圆白菜切成块
4
起油锅，葱姜入锅煸香后西红柿入锅炒
5
圆白菜入锅炒
6
加白糖炒
7
炒至圆白菜塌，加盐炒 炒均匀关火，盛出享用
成品图
圆白菜炒西红柿的烹饪技巧
此菜不宜添加色重味重的调味品
西红柿入菜，加少许白糖，味道更佳
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