红烧蒜香鸡
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做法简单，味道也不错！
红烧蒜香鸡营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红烧蒜香鸡的食材2人份
- 小母鸡1只
- 大蒜2个
- 生姜1小块
- 料酒2勺
- 生抽1勺
- 盐1勺
- 水适量
红烧蒜香鸡的做法
1
小母鸡一只，杀白洗净，焯一下水
2
2个大蒜去皮
3
生姜一小块，切成片
4
油锅中先下入生姜煸炒出香味，再下入鸡块翻炒均匀，加入料酒、盐、生抽和适量水
5
煮至鸡肉入味，加入大蒜，翻炒翻炒
6
再煮5分钟左右就可以出锅啦
成品图
