海苔糯米煎饼
- 炸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
这道海苔脆糯米煎饼，做法相当简单，只要搅一搅，再放锅中一煎，10分钟就可以了，做出来的成品，鲜美软糯，因为加了海苔脆，所以吃起来不仅鲜美，而且营养也丰富了。
海苔糯米煎饼营养建议
-
含糖量 21.56克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
海苔糯米煎饼的食材2人份
- 糯米粉150克
- 海苔15克
- 鸡蛋1个
- 盐少许
- 油适量
海苔糯米煎饼的做法
1
准备好材料
2
糯米粉中加少许盐用筷子搅匀后再打入一个鸡蛋
3
把鸡蛋和糯米粉拌匀后再慢慢加入适量水，直至把面粉搅拌成无干粉状
4
拌好的面糊呈浓稠的流线面糊状态，放入海苔拌匀
5
锅中倒入适量油润锅后舀一勺拌好的米糊放入
6
一面煎好后翻面煎另一面，煎至两面都呈金黄色后取出
7
软糯鲜美，营养丰富，做法也简单的海苔糯米煎饼。 明太鱼籽 海洋美味
成品图
